Массаж в таиланде


Тайский массаж в Таиланде + видео

Обновлено: 2014-09-29 Олег Лажечников 30

Знаю, тема заезжена, но этот пост был давно уже написан, просто никак руки не доходили выложить его дело в сеть. Хотя возможно кто-то и не знает ничего про этот самый массаж, каков он на самом деле. Помню я сам до поездки в Таиланд думал, что это связано отнюдь не с массажем, а с совсем другими делами, ну, вы понимаете о чем я. Почему-то у нас в России именно это выражение используют для обозначения эротического массажа. Никто не знает откуда это пошло? Может самые первые туристы, побывавшие в Паттайе привнесли этот термин?

Тайский традиционный массаж

Когда мы приехали в Чианг Май, все меня спрашивали попробовал ли я тайский массаж в Таиланде, и так получилось, что только месяца два спустя мы дошли таки до массажного салона. Вот такие мы ленивые :)

Штаны с меня сейчас упадут

Тайский массаж тела (Body massage) оказался очень невинным, никакого эро и порно, хотя если ввести в поисковике » боди массаж в тайланде » речь будет именно об этом. Как я понимаю, это в основном встречается в Паттайе, и то не везде, поэтому надписи боди массаж боятся не надо. Так вот нас не только одели в просторные одежды, чтобы не касаться тела, но и выдали по массажисту соответствующего пола. Причем, женщинам могут делать массаж еще и ледибои. Дарье как раз такой и делал, по крайней мере с виду это был точно ледибой.

Массажный салон в Чианг май

Одежда очень просторная, там много кто поместится

Скоро начнется наш боди массаж

После массажа травяной чай

Массаж ног (Foot massage) делают без принадлежности к полу и с применением подручных средств (палки какие-то). Очень приятная штука, и удобна тем, что не нужно передеваться и в момент массажа заниматься своими делами, например, писать статью на ноутбуке.

Вот такие удобные кресла для фут массажа

Первая процедура для фут массажа - мытье ног

Тыкают палкой

Тыкают палкой

Тайский массаж ног в Бангкоке

Тайский массаж ног в Бангкоке

Чтобы ноги не остыли их заворачивают в полотенце

Тайским массажем и местные не брезгуют

Сам по себе традиционный тайский массаж точечный и достаточно сильный, не особо расслабляющий, поэтому кому-то может быть реально больно. Хотя можно попросить слабее делать. Наблюдал такую картинку в Бангкоке: парень-фаранг взвывал от каждого прикосновения массажиста, уж не знаю, что у него было не в порядке с телом, потому что визуально делали так же, как и мне. Правда я любитель сильных нажатий и мне было только в кайф.

Как-то мы разговорились с женщиной, что делала мне массаж ног. Попытались выяснить, чувствует ли она какие-то энергии и состояние человека по прикосновениям. Если мы друг друга правильно поняли, то никакой эзотерики тут нет, просто массажисты делают свое дело, нажимают на точки и смотрят на реакцию, по которой они могут определить, что не в порядке. Причем не все это могут, а только массажисты с опытом.

Сколько стоит тайский массаж

В Чианг Май 150 бат (150 руб), а на Пхукете 300 бат (300 руб) — за один час массажа ног или тела. Масляный массаж (oil massage) чуть дороже, 250 и 400, соответственно. Это просто волшебная цена за такое приятное проведение времени. У нас в Москве цены в несколько раз выше…

Самое интересное, что в приличном салоне с кондиционером и кожаными креслами стоимость была такая же, как и на улицах под открытым небом на пластиковом стульчике… По крайней мере в Чианг Май.

Сколько стоит тайский массаж

Тайский массаж видео

Ну, и тем, кому интересно, как выглядит традиционный тайский боди массаж могу предложить видео. Час массажа ужат до двух минут. По большей части занимаются нижней половиной туловища, поэтому лучше всего, как мне кажется, брать часа два, чтобы полностью все тело успели сделать. Или как вариант, просить чтобы делали back massage (спина), тогда будут только верхнюю часть обрабатывать.

Лайфхак 1 - как я экономлю на отелях

Надо искать не только на Букинге! Я для этого использую поисковик - RoomGuru. Он ищет скидки одновременно на 30 сайтах бронирования, включая и Booking тоже.

Отели со скидками

Лайфхак 2 - как я экономлю на страховке

Если не сделать тур страховку, то можно попасть на деньги. Я всегда ищу и покупаю через сервис Cherehapa. Не нужно перебирать сайты страховых один за другим, все в одном месте.

Сравнить цены

life-trip.ru

Тайский массаж в Таиланде: 7 главных правил

Если вы хотите остаться довольны массажем, примите во внимание следующие советы и правила.

Доверьтесь «народной рекламе»

Да, массажисты на пляже зачастую предлагают свои услуги весьма дешево, но вы легко можете оказаться в руках непрофессионалов, которые даже не прошли обучения. В лучшем случае вы оставите деньги, но не получите обещанного эффекта, в худшем же массаж в таком месте может быть опасен для вашего здоровья (вы же не хотите уехать из Таиланда с дерматитом или еще каким-нибудь кожным заболеванием?) Лучше спросите бывалых туристов, из разряда «зимующих» в Таиланде русских, где они делают массаж. Как показывает практика, народной рекламе вполне можно доверять.

Выбирайте физически крепких массажистов

Если процедуру будет делать специалист с большим опытом, результат вас точно порадует. Для классического тайского массажа лучше выбрать в качестве массажиста крепкую взрослую женщину, а не худенькую девушку лет двадцати — чтобы хорошенько размять косточки, нужна физическая сила. В некоторых салонах процедуры проводят мужчины, хотя обычно это — занятие коренастых крепких тайских женщин.

Качественный массаж не может стоить дешевле 150 бат

Очень дешевой такая процедура тоже быть не может. Классический тайский массаж стоит минимум 150 бат, причем такую цену можно найти далеко не везде. Если вам предлагают заплатить меньше — не ждите от массажистов «суперпрофессионализма», а лучше поищите другой салон, где ценник повыше.

Обгорели — попробуйте массаж с алоэ

Многие непривычные к климату Таиланда россияне часто обгорают в первые дни. Не беда — существует надежное средство, которое поможет в этой ситуации. Многие массажные салоны предлагают процедуру с гелем алоэ, который приносит облегчение, а также способствует быстрому восстановлению кожи.

Чередуйте виды массажа

Их существует великое множество — от классического тайского, во время которого ваше тело основательно промнут, до легкого массажа рыбками, плавающими в специальном аквариуме и питающимися отмершей кожей. Попробуйте массаж в четыре руки — два мастера, работая совместно, растягивают и разминают все уставшие мышцы. Если вы за день набегались по экскурсиям и местным лавкам, вечером обязательно загляните в ближайший салон: нет ничего лучше, чем массаж натруженных ног. Масляный массаж делает вашу кожу нежной, как в детстве, а массаж лица снимает отеки и уменьшает морщины.

Ищите салоны с «абонементом»

В некоторых салонах действуют скидки: если вы, например, планируете делать более трех процедур массажа, сеанс будет стоить не 200 бат, а 150. Еще один момент: если вы будете ходить в один салон, то вам, возможно, в следующий раз сделают скидку — тайцы в этом плане охотно идут навстречу.

Тайский массаж имеет противопоказания

Но это не просто расслабляющая процедура, а целый лечебный курс, который в «легком режиме» не делается. Перед его проведением убедитесь, что он вам не противопоказан. Такой массаж не стоит проводить при сердечной недостаточности, воспалительных процессах, обширном варикозе вен и заболеваниях сосудов. Если на здоровье есть жалобы, перед поездкой проконсультируйтесь со специалистом-медиком.

Если эти советы будут приняты вами во внимание, то массаж в Таиланде принесет вам только приятные впечатления, а ваш отдых будет по-настоящему не забываемым. В этом случае вам обязательно захочется вернуться в страну улыбок!

Мария Михеева

medaboutme.ru

Виды тайского массажа

Наверное, каждый слышал о тайском массаже, но даже несмотря на то, что само название у всех на слуху, мало кто знает, чем он отличается от обычного. Точно также, далеко не всем известно, что существует несколько различных видов тайского массажа. Давайте рассмотрим некоторые из них, чтобы вам было проще сориентироваться в том, чего вам хочется, по приезду в Таиланд.

Для людей, которые любят длительные прогулки по городу, такой вид массажа просто незаменим! Также он отлично подойдет для снятия усталости после перелета или просто после долгого нахождения на ногах. Обычно на вывесках так и пишут: «foot massage». Иногда на вывеске могут быть и другие надписи: «relaxing» и «reflexing». При простом массаже, ноги вначале немного разминают специальными палочками, после чего продолжают разминать руками. Релакс-версия подразумевает исключительно разминание руками, при легком надавливании пальцами. А вот во втором случае, основной упор в массаже делает не на разминку руками, а на надавливание палочками на отдельные точки. Сразу стоит сказать, что с непривычки, это может вызвать даже болевые ощущения. Но поверьте, полученный эффект стоит того, чтобы немного потерпеть!

Массажируют ноги до колена. В процессе ногу могут немного приподнимать, сгибать в колене, укладывать на пуфик. Перед началом сеанса ноги моют. Интересно, что именно с этой процедуры начинается любой массаж в Таиланде. Иногда кроме самого массажа, делают специальную ножную ванну, с различными ароматическими эффектами, а также скрабят ноги, если это необходимо. После этого чувствуешь себя действительно круто!

В чем польза от такого массажа? Кроме того, что таким образом можно просто отлично расслабиться и снять усталость, восстановить силы и сделать суставы стоп более подвижными, а мышцы более эластичными.

Стоимость такого удовольствия в Таиланде варьируется около 180-400 рублей за час.

Традиционный тайский массаж (Thai massage)

Чтобы воздействовать на тело, мастер использует самые разные техники: начиная от воздействия на биологически активные точки и заканчивая пассивными йоговскими скрутками и растяжением тела. Кроме того, используются и стандартные разминания и поглаживания, глубокие надавливания, раскрытие суставов. Интересно, что во время массажа, мастер может работать большими пальцами рук, поверхностью ладони и ее основанием, сгибами пальцев, внешней стороной запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями.

И хотя существует определенная последовательность, в которой необходимо проводить сеанс, каждый раз все происходит совершенно по-новому. Это происходит за счет того, что мастер определяет, какая группа мышц наиболее зажата и больше всего внимание уделяет именно этой области.

Хотя в данном виде массажа присутствуют и расслабляющие элементы, на нем вряд ли получиться заснуть, поскольку все же большая часть времени уходит на разминания и точечные надавливания, которые в некоторых случаях могут вызывать болезненные ощущения. Особенно остро это почувствуют люди, у которых не получается хорошо расслабиться. Человек после сеанса чувствует прилив сил и энергии, улучшается настроение и общее самочувствие.

Поскольку тайский массаж проводят в одежде, клиенту предлагают одеть просторную майку и шорты. Саму процедуру проводят на полу, на специальном мате. Если у вас есть хоть какие-то противопоказания, очень важно сообщить об этом своему массажисту, так, чтобы он не работал с этой проблемной зоной.

Чего можно ждать после массажа? Человек испытывает физическую и духовную релаксацию, подвижность мышц восстанавливается, чувствует себя более гибким. Кроме того, тайский массаж положительно сказывается на работе мышц и суставов, она становится более эффективной. Сухожилия расслабляются, уменьшаются боли в спине, улучшается осанка, восстанавливается энергетический баланс, улучшается кровообращение, значительно лучше начинает работать нервная система, кровь лучше притекает к коже, что хорошо сказывается на ее состоянии. Заманчиво? И все это лишь после одного сеанса!

Продолжительность массажа: 1-2 часа. В Таиланде час такого массажа будет стоить 180-800 рублей.

Массаж маслом (oil-massage)

Теперь давайте рассмотрим другой вид – массаж маслом (oil-massage). Если вам хочется чего-то приятного и расслабляющего – это именно тот вариант! Тут все движения плавные и мягкие, нет никаких «силовых» приемов, которые часто встречаются в классическом тайском массаже. Перед началом сеанса вам дают выбрать аромат масла, в ассортименте могут быть масла розы, лаванды, жасмина, кокосовое масло и др. Такой вид массажа способствует хорошему сну. Некоторые засыпают прямо в процессе.

Не стоит переживать, что масло может испачкать одежду. Во-первых, оно довольно быстро впитывается в кожу, а во-вторых, мастер в конце промакивает тело полотенцем, после чего не остается никаких остатков.

Чем полезен такой массаж? Можно расслабиться, избавиться от стресса и усталости, тонизировать кожу, получить крепкий и здоровый сон.

Чаще всего такой массаж продолжается час, и стоит от 300 до 800 рублей.

Массаж головы и воротниковой зоны

Далее речь пойдет про массаж головы и воротниковой зоны. Чаще всего этот вид предлагают как бонус, так сказать в виде завершающей части любого другого вида тайского массажа. Но помимо этого существуют и вариант отдельного массажа этих областей, который продолжается довольно долго, и предусматривает тщательную проработку всех проблемных зон.

Что можно получить от массажа лица и головы? После этого кожа как будто омолаживается. Она становится нежной эластичной, с мышц снимается напряжение, «темные круги» под глазами существенно уменьшаются.

Какой эффект от массажа воротниковой зоны? Ни для кого не секрет, что это одна из областей, где собирается больше всего напряжения. Массаж помогает уменьшить боль в шейной области и в области спины, благотворно действует на осанку, убирает головную боль и мигрени, положительно влияет на сон.

Сеанс обычно длиться тридцать минут или час. Час будет стоить от 200 до 400 рублей.

Массаж для похудения (Slim massage)

Особенностью данного вида массажа, является то, что при его проведении используются специальные крема. Причем довольно часто, они имеют разогревающий эффект. Это происходит за счет того, что их делают на смеси трав и красного перца.

Чаще всего в начале сеанса кожу разогревают быстрыми разминаниями с использованием крема, после чего мастер переходит к интенсивным похлопываниям пальцами. Вероятность того, что после сеанса у вас останутся синяки – ничтожно мала, но все же иногда бывают и такие неудачные варианты.

Чего можно достигнуть с помощью такого массажа? Наиболее актуальным он будет для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса и целлюлита, поскольку во время проведения жировые отложения расщепляются, а лимфордренаж, который подтягивает кожу, начинает лучше работать.

Обычно сеанс такого массажа длиться час, в таком случае упор делается сразу на несколько проблемных зон. Но бывают и получасовые сеансы, в которых основная работа идет с одной зоной. В Таиланде час Slim massage будет стоить 400-900 рублей.

Массаж горячими камнями (Stone massage)

Теперь можно переходить к рассмотрению одного из самых интересных и необычных видов массажа. Сейчас речь пойдет про массаж горячими камнями (Stone massage).

Данный вид массажа нельзя полностью причислить к тайским, но поскольку в салонах Таиланда он встречается довольно часто, было бы неправильно оставить его в стороне. Считается, что родиной стоун-терапия является Тибет.

Для проведения самой процедуры используют гладкие, плоские камни вулканических пород. Вначале сеанса, их прогревают до определенной температуры в специальном аппарате. Кроме самих камней, мастера используют масла с различными ароматическими добавками. Существует множество методик, в которых используются как горячие, так и холодные камни. Их могут раскладывать по всему телу (в том числе на ладони, лицо, между пальцами ног и т.д.), делать ими массаж. В среднем процедура занимает час-полтора. Специалисты советуют проводить ее вечером, и сразу же после сеанса отправиться отдыхать.

Чем может помочь стоун-терапия? С ее помощью можно существенно снять стресс, успокоиться, прийти в себя, немного укрепить иммунную систему. Массаж камнями благотворно влияет на дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы, помогает снять усталость и напряжение.

Час такого массажа в Таиланде будет стоить 600-1200 рублей.

Массаж травяными мешочками

Еще один интересный и весьма необычный вид массажа – массаж травяными мешочками. Его проводят на полу, на специальном мате. Предварительно распаренные мешочки с травяными сборами используют для того, чтобы провести легкий массаж. Пока мешочки горячие, ими лишь легонько надавливают. Но когда они остывают, мастер начинает массировать сильнее. Обычно используют следующие виды растений: пачули, горный имбирь, кафрский лайм, индийский шафран, камфора.

Что происходит после такого массажа? Повышается мышечный тонус, кожа становится более мягкой и упругой, в организме стимулируются обменные процессы.

Стандартная продолжительность сеанса – 1 час. Стоить это будет 400-800 рублей.

easythai.ru

В Таиланд за релаксом: массаж в экзотической стране

В Таиланд за релаксом

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

В Таиланд за релаксом© Shutterstock

Согласитесь, что после изнурительного путешествия по Таиланду так хочется побаловать свое уставшее тело теплой ароматической ванной и расслабляющим массажем. Наша редакция спешит рассказать своим читательницам о видах массажа в одной из самых посещаемых украинцами азиатской стране.

Туристкам на заметку: настоящий хороший массаж должен длиться около 2 часов. В стране также предлагают туристический, ускоренный массаж - 30-40 минут. Но выбрав этот период времени, вы рискуете получить плохой подарок - массаж не принесет вам желаемого расслабления, будет каким-то скомканным и незаконченным.

В Таиланд за релаксом - тайский массаж

Зачастую туристы, услышав слова «тайский массаж», ассоциируют его с массажем эротического характера (и недаром, ведь в Таиланде такой вид отдыха очень популярен). Но на самом деле традиционный тайский массаж в своем первозданном виде основывается на разных надавливаниях на участки кожи в области биологически активных точек или вокруг них. Во время таких процедур массажист использует не только пальцы, ладонь и кисти рук, но и локти, колени, стопы. При этом  клиент должен обязательно быть одетым в специальный хлопчатобумажный костюм.

  • Компьютерная графика вживую: храм Wat Rong Khun

Также будьте готовы к болевым ощущениям во время тайского массажа: ножки и ручки во время процедур растягивают очень хорошо.

Стоимость тайского массажа варьируется от 150 до 200 бат. Это

В Таиланд за релаксом © Shutterstockнаиболее дешевый вид массажа.

В Таиланд за релаксом - «Oil Massage»

Суть этого вида массажа кроется уже в его названии, ведь «Oil Massage» в переводе значит «масляный массаж». Во время такого массажа все ваше тело покрывается специальными растительными маслами. А потом они тщательно втираются в кожу тела. Во время такого массажа вам не нужно надевать никаких специальных костюмов.  Туристы отдают предпочтение именно масляному массажу. Особенно он популярен среди тех отдыхающих, которые переборщили с пребыванием на солнце.

  • Духовный туризм для чайников: едем медитировать в Таиланд

P.S. если вы стеснительная, то лучше избегайте масляного массажа: во время процедур вам нужно будет раздеться догола.

В Таиланд за релаксом © Shutterstock

Стоимость  «Oil Massage»: от 250-350 бат, а с применением ароматических масел - 400-500 бат.

В Таиланд за релаксом - «Foot Massage» (Массаж ног)

Во время такого массажа все внимание массажиста уделяется вашим ногам от стоп до коленей. Во время  «Foot Massage» особенно тщательно разминаются стопы человека. Ведь согласно тайской медицине, - это своеобразная корневая система организма, которая требует правильного ухода. Массаж стоп позволяет стимулировать не только биологически активные точки, а также улучшает циркуляцию крови и лимфы в нижней части тела, что благоприятно  сказывается на всем организме.

Во время процедур могут использоваться различные скрабы и масла.

Стоимость «Foot Massage»: 200-250 бат.

В Таиланд за релаксом © Shutterstock

В Таиланд за релаксом - «Stone Massage» (массаж горячими камнями)

Как утверждают тайцы, массаж горячими камнями позитивно влияет на деятельность сердечнососудистой и дыхательной систем. Для таких процедур чаще всего используют вулканический базальт, потому что он имеет пористую структуру, из-за чего медленно остывает. Перед массажем камни дезинфицируются, затем нагреваются в специальной ванночке до температуры от 45°С до 55°С.

  • Парк «Древний город»: читайте, смотрите и наслаждайтесь

Как правило, массаж горячими камнями проводят с использованием различных масел. В Таиланде, например, любят совмещать массаж горячими камнями и ароматерапию.

Стоимость «Stone Massage»: от 250 бат.

В Таиланд за релаксом © Shutterstock

В Таиланд за релаксом - где делают массаж

1.На пляже - хотя это и не самый лучший вариант, так как рискуете нарваться на непрофессионалов.

Отзывы туристки: «Массаж делайте обязательно у пожилых, старых людей и не на пляже. Так, например, мы в первые дни сделали массаж ног у молодых девочек на пляже (мы тогда еще не знали), потом у нас обоих три дня  очень сильно болели ноги, даже плавать не смогли. Больше мы такой ошибки никогда не совершали, и все было отлично», - рассказывает туристка Екатерина на сайте svali.ru.

2.В массажном салоне при отеле, в котором вы проживаете - но будьте готовы, что в таких местах массаж будет на порядок дороже по сравнению с обыкновенными массажными салонами, а качество никак не будет отличаться. В некоторых отелях массажистка сама придет к вам в номер, что очень удобно.

  • Туристическая полиция: в каких странах и как она работает

Отзывы туристки: «Нам делали массаж в отеле Sabai at Kan в городе Канчанабури. Цена вопроса - 400 бат за масляный массаж, тогда как по городу в среднем час масляного массажа стоил 200 бат. Правда, качественной разницы я не заметила», - делится впечатлениями путешественница Елена на сайте nakartemira.ru.

В Таиланд за релаксом © Shutterstock

3.В самом обычном массажном салоне на улице - это наиболее популярный вариант среди туристов, но качество услуг все-таки среднее.

4. В специализированных СПА-салонах - тайский, масляный и т.д. массажи здесь стоят в несколько раз дороже, чем в обыкновенных салонах. Основное отличие от обыкновенных массажных салонов - более широкий спектр услуг (в СПА-салоне может быть сауна, бассейн с минеральной водой, различные виды обертываний, аюрведический массаж и т.д.) и более дорогая обстановка.

В Таиланд за релаксом © Shutterstock

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

travel.tochka.net

Что такое тайский массаж, и как он делается

Отзыв:

Приспособления для массажа

Тайский массаж - это что-то необыкновенное! Это такой себе наркотик, на который легко подсаживаешься, но в отличии от первого - он очень полезен!

Тайский массаж, он точечный и линейный. Когда тебе его делает массажистка, то в ход идут все части тела, как твои так и ее.

Дело в том, что в Азии считается, что по человеческому телу проходит масса энергетических линий, которые в процессе жизнедеятельности закупориваются, и задача массажистки - очистить их. Поэтому она может зажать определенную точку на теле, надо отметить, что делается это очень грамотно, а потом она эту точку отпускает - и быстрый поток крови очищает линию от узлов и тромбов.

Тайский массаж - это массаж на грани. Тебе вроде и немного больно, но при этом это приятная боль. Настоящий тайский массаж всего тела длится 2 часа. Но, есть его вариации: массаж только головы и плечей, массаж стоп, массаж рук. Но начинать надо именно с двухчасового классического. Как же все происходит?

Когда ты приходишь в салон, прежде всего тебе моют ноги (это еще одна особенность тайцев: у них считается, что самая грязная часть человеческого теле - это ноги, и не потому что ноги ходят по земле, а потому что они дальше всего от головы, то есть менее всего приближены к космосу).

Красивое оформление в салоне

Когда процедура с омыванием ног закончена, тебя приглашают в комнату. По идее, в хорошем салоне предлагается специальная одежка из натуральной ткани, в которую ты переодеваешься.

Далее ложишься на кушетку (если говорить о северном стиле тайского массажа) или на специально выстеленный матрас на полу (если речь о южном стиле массажа).

Места для массажа

Начинается все с ног. Потом постепенно массажистка переходит на руки и спину, а заканчивается все головой. Во время массажа используются различные бальзамы, запах которых незабываемый (ментол с камфорой и эвкалиптом).

После массажа предлагается какой-нибудь травяной чай (скорее всего с лемонграсса) - он тонизирует и восстанавливает равновесие.

Ощущение после массажа просто необыкновенные! Легкость в теле и умиротворенность в душе.

Я люблю делать тайский массаж вечером, как раз на сон грядущий.

Всем рекомендую попробовать!

Да, если будете делать массаж в Таиланде, не забывайте оставлять массажисткам чаевые, так как именно они для нее - основной источник заработка! (50-100 бат будет достаточно!)

spasibovsem.ru


Смотрите также