Фитнес-тур Таиланд 2017. Фитнес туры 2017 в таиланд


цены и расписание от ProTrip

Почему именно фитнес тур?

Вы когда нибудь задумывались о том, что такое тело? Тело — это наш проводник во внешний мир! Это совершенный механизм по средством которого мы воспринимаем этот мир! И забота об этом теле пожалуй одна из самых важных наших обязанностей! Уже существует огромное количество дисциплин, таких как:

  • йога,
  • пилатес,
  • круговая тренировка,
  • функциональный тренинг,
  • izoton,
  • outdoor training,
  • low body,
  • interval,
  • legs only,
  • step basic,
  • dance aerobica и многих других/

Все они оказывают фантастическое воздействие на организм человека и профилактику работы его тела. Но важно понимать и то, что в нашей обычной жизни, все эти дисциплины запирают в подвальные помещения с не самой лучшей вентиляцией.Очень многие люди, в современном мире, 2 — 3 раза в неделю регулярно посещают групповые занятия по йоге. Ведь абсолютно каждый человек хочет быть здоровым и подтянутым. Именно поэтому занятия йогой привлекают с каждым днем все больше и больше людей. А что же делать в отпуске, когда хочется не просто уехать из города, отдохнуть, но и посвятить больше времени любимому занятию? Выход есть: выбрать фитнес тур в Тайланд или в другую тропическую страну! Отправившись в подобную поездку, вы проведете время в кругу почитателей этого учения, позанимаетесь под руководством лучших тренеров этого направления.ProTrip предлагает вам уникальную возможность совместить приятное с полезным.Узнать как мы организовываем туры вы сможете здесь.

Фитнес туры 2017

Занятия йогой под шум морских волн утром и вечером, медитации на свежем воздухе обязательно окажут на вас свое целебное влияние: вы замечательно отдохнете и вернетесь из отпуска в прекрасной форме. А общение в кругу единомышленников подарит длительный заряд энергии. Неважно сколько вы занимаетесь йогой 5 лет или 5 дней, йога тур окажет положительное влияние на всех.

Фитнес туры для похудения

Фитнес туры для похудения помогут людям, которые только начали заниматься йогой. Опытные инструкторы будут заниматься с вами по специальной программе «легкой» йоги: все упражнения, движения, мантры подробно комментируются для правильного их выполнения и понимания. Все выполняется по принципу «от легкого — к сложному». Приблизительно одинаковый уровень подготовки участников делает программу интересной и комфортной для всех.Наша команда так же старается разнообразить отдых любителей йоги. Именно поэтому мы хотя бы раз в 3 месяца организовываем незабываемое фитнес-путешествие на территории нашей с вами родины. Узнайте как можно подготовиться к фитнес и йога туру.

Выбрав любой тур из предложенных, можете быть уверенны, что у вас будут самые лучшие условия для полноценного выполнения всех элементов учения:

  • Асан;
  • Пранаямы;
  • Мудр;
  • Медитаций;

Кроме практических занятий, все наши тренера проводят тренинги и семинары, темы которых интересны и актуальны для многих.Увлекательные мероприятия вместе с практикой йоги – это отличная возможность поправить здоровье и полноценно отдохнуть. А доброжелательная атмосфера наверняка сделает такой отдых запоминающимся. Узнать как выбрать фитнес или йога тур вы сможетездесь.

protrip.ru

Фитнес-тур в Таиланд · YouTravel

  • СтранаТаиланд
  • ЯзыкРусский
  • Мест4/20
  • Комфорт9/10
  • Активность5/10
  • Возраст0+

Тайские массажи, белоснежный песочек, бирюзовое море, шоколадный загар, компания ярких и интересных людей, профессиональные тренеры.

А ещё шикарные фотографии от одного из лучших фотографов мира! Ежедневные тренировки и мастер-классы. Зажигательные вечеринки и дискотеки.

Поездки на острова и множество интересных экскурсий. Это далеко не полный список того, что вас ждёт в Таиланде в фитнес-туре.

 

 

Чем мы займемся в туре

  • Упругие ягодицы в подарок
  • Яркие эмоции от тренировок
  • Плоский животик
  • Полное отключение от всех забот
  • Аква-тренировки в бассейне
  • Вкусная тайская еда
  • Пробежки по побережью
  • Красивый морской загар
  • Приятное общение в интересной компании
  • Зажигательные тренировки на пресс
  • Натуральные и полезные морепродукты
  • Потрясающий тайский массаж
  • Ежедневные тренировки
  • Познавательные мастер-классы
  • Поездки на сказочные острова
  • Командные соревнования и эстафеты
  • Выходы в открытое море
  • Медитации на морском берегу
  • Силовые тренировки
  • Замеры всех результатов и достижений
  • Индивидуальный подход к каждому участнику
  • Знакомство со знаменитыми тук-туками
  • Занятия по йоге и стретчингу
  • Тёплое общение друг с другом
  • Шикарные фото от профессионального фотографа
  • Сказочно-красивые морские закаты
  • Вечеринки и дискотеки
  • Сертификаты об участии в туре
  • Оформление всех документов под ключ
  • Компания ярких и интересных людей

 

1 день

07:00 - Прилетаем в солнечный аэропорт Таиланда!07:45 - Едем в наш шикарный отель08:30 - Вкусно и плотно завтракаем после перелёта 09:30 - Гуляем по окрестностям, любуемся местными красотами11:00 - Идём на пляж. Наслаждаемся морем и солнцем!13:00 - Устраиваем вкусный обед из морепродуктов 14:00 - Заселяемся в шикарные номера с видом на море14:15 - Свободное время. Отдыхаем после перелёта18:00 - Общий сбор всех участников, знакомимся, общаемся18:30 - Торжественная программа открытия тура 19:00 - Посвящение в тур19:30 - Праздничный ужин20:30 - Вечеринка посвящённая началу фитнес-тура 22:30 - Ложимся спать. Нужно выспаться. Завтра начнётся программа фитнес-тура и тренировки

2 день

07:00 - Общий сбор участников. Снимаем замеры. Фиксируем исходные данные07:15 - Разминаемся перед фитнес-тестом07:30 - Проводим фитнес-тестирование. Определяем индивидуальный уровень физической подготовки каждого участника фитнес-тура и письменно фиксируем все результаты 07:50 - ABS - training. Это тренировка на ягодицы и пресс. Красивая попа и плоский животик лишними не будут)) 08:30 - Вкусный и полезный завтрак09:30 - Свободное время. Загораем, плаваем, играем в волейбол, веселимся, кайфуем, наслаждаемся отпуском!13:00 - Вкусный обед. Изучаем местную кухню14:00 - Наслаждаемся тайским массажем. Это нереальное удовольствие!17:00 - Тренинг по правильной постановке целей, мотивации и успеху 18:00 - Зажигательная Аква-тренировка в бассейне 19:30 - Вкусный ужин20:30 - Вечерняя йога 21:15 - Гуляем по окрестностям. Наслаждаемся приятным общением22:30 - Ложимся спать. Нужно хорошо выспаться. Завтра очень интересный и насыщенный день!

3 день

07:00 - Круговая функциональная тренировка 07:45 - Шпагатная тренировка08:30 - Завтракаем и отправляемся на шикарную экскурсию!10:00 - Въезжаем на территорию садов мадам Нонг-Нуч! На входе нас встречает огромный живой тигр. Красота!10:15 - Находимся в саду с попугаями. Милыми попугаями) 10:30 - Кормим морских хищников. Завораживающее зрелище, как они притаившись под добычей выпрыгивают из воды на полметра что бы резким движением затащить её под воду. Жёстко, но интересно10:45 - Сад кактусов. Каких кактусов здесь только не встречается! И в виде пуфиков и виде двух-метровых гигантов 11:00 - Шикарный сад орхидей! Эту красоту нужно видеть11:15 - Парк юрского периода с фигурами динозавров в их реальную величину! И даже звуки они издают соответствующие) 11:30 - Коллекция эксклюзивных автомобилей со всего мира общей стоимостью несколько сотен миллионов долларов! Эту коллекцию стоит увидеть, даже если вы не увлечены автомобилями 11:45 - Невероятный парк Стоунхендж. Потрясающая конструкция из камней!12:00 - Жемчужина всего сада Нонг-Нуч: Французский парк. Неописуемая красота, которую не сможет передать ни одна фотография. Это надо видеть вживую12:30 - Завораживающее шоу слонов! Если впечатлений не хватит - можно будет покормить слона своими руками. Если и этого окажется недостаточным - можно лечь на землю и слон устроит массаж. Ощущения незабываемые! Проверено) 13:30 - Обедаем на тигровой ферме. В это время желающие могут пофотографироваться в обнимку с тигром или с тигрёнком. Экстрим!15:00 - Храмовый комплекс Ватьян. Знаменитая часовня Mondop (исцеляющий след Будды) с её трёхста ступенями (которых на самом деле не триста, в этом и загадка, которую следует разгадать) 16:30 - Гора Золотого Буды (Кхао Чи Чан). Это огромный наскальный рисунок Будды выполненный из чистого золота! Видя это вживую - поражаешься масштабу!18:00 - Холм Пратамнак с его шикарной смотровой площадкой, откуда открывается лучший вид на Паттайю во всей округе! Также там расположена самая крупная статуя Будды в регионе 19:30 - Ужинаем в отеле переполненные эмоциями и впечатлениями этого волшебного дня!20:30 - Лёгкий стретчинг на пляже, что бы снять усталость прошедшего дня21:30 - Тайский массаж перед сном. Усталость снимает мгновенно! Проверено) 22:30 - Крепкий и здоровый сон в эту ночь всем обеспечен

4 день

07:00 - Силовая функциональная тренировка в парах 07:45 - Растяжка в парах 08:30 - Вкусный и плотный завтрак09:30 - Свободное время. Проводим на пляже конкурсы. Загораем, веселимся, наслаждаемся поездкой!13:00 - Обед. Пробуем национальное блюдо 14:00 - Свободное время. Тайский массаж, приятное общение, прогулки по пляжу 17:00 - Мастер-класс по правильному питанию и здоровому похудению 18:00 - Аква-аэробика 19:30 - Вкусный ужин20:30 - Едем в центр Паттайи на знаменитую Walking Street! Погружаемся в атмосферу местных развлечений 23:55 - Ложимся спать чуть позже обычного.

5 день

07:30 - Завтракаем пораньше и отправляемся на острова!08:15 - Едем в центральный порт города Паттайя на знаменитом местном тук-туке09:00 - Отправляемся на пароме в открытое море навстречу волшебному острову!10:00 - Размещаемся на шикарном пляже! Наслаждаемся белоснежным песочком и бирюзовым морем11:00 - Плаваем, загораем, веселимся. Желающие могут покататься на мотобайке по острову13:00 - Необычный и вкусный обед прямо на острове 14:00 - Проводим соревнования и эстафеты на пляже. Разыгрываем призы и подарки 15:00 - Мастер-класс "ТОП 10 упражнений на ягодицы" 16:00 - Проводим профессиональную фотосессию в этом райском месте17:00 - Отправляемся на пароме обратно в порт Паттайи18:00 - Возвращаемся на тук-туке в отель19:00 - Вкусный ужин 19:45 - Стретчинг на закате20:30 - Идём в клуб! Изучаем местные развлечения) 22:30 - Ложимся спать вовремя. Завтра тренировочный день

6 день

07:00 - Функциональная тренировка со специальными фитнес-резинками 08:30 - Полезный завтрак09:30 - Свободное время. Плаваем, наслаждаемся отдыхом, играем в активные игры на пляже 13:00 - Вкусный обед14:00 - Свободное время. Тайский массаж, прогулки, фрукты и смузи. Кайф17:00 - Мастер-класс по укреплению спины и суставов18:00 - Устраиваем соревнования по водному поло 19:30 - Ужин 2030 - Идём на шоу транссексуалов "Мимоза". Быть в Таиланде и не разу не сходить на подобное шоу - значит упустить местный колорит22:30 - Крепкий сон. Восстанавливаем силы

7 день

07:00 - Табата. Очень интенсивная тренирока 07:40 - Шпагатная тренировка 08:30 - Плотно завтракаем. Сегодня на целый день едем на пляж Сай-Кео.10:00 - Наслаждаемся пляжем Сай-Кео. Таким же чистым и с таким же бирюзовым морем, как она островах 11:00 - Плаваем, загораем, отдыхаем, наслаждаемся солнцем 13:00 - Необычный обед на пляже Сай-Кео14:00 - Проводим командные игры и конкурсы 16:00 - Мастер-класс "ТОП 5 упражнений на пресс" 17:00 - Проприоцептивная растяжка в парах18:30 - Возвращаемся в отель19:00 - Вкусный ужин19:45 - Йога на закате 20:30 - Идём в местный караоке-бар22:30 - Ложимся спать вовремя. Завтра тренировочный день

8 день

07:00 - Калланетика 07:45 - Stretching08:30 - Плотный завтрак09:30 - Свободное время. Наслаждаемся морем, получаем очередную порцию витамина D 13:00 - Обед в очень необычном и атмосферном месте14:00 - Свободное время. Устраиваем соревнования в бассейне. Веселимся на пляже. Наслаждаемся фитнес-туром!17:00 - Мастер-класс по грамотной растяжке18:00 - Функциональная тренировка в формате "Бокс". Будет безумно круто и очень интересно!19:30 - Вкусный и полезный ужин20:30 - Устраиваем вечеринку на пляже 22:30 - Ложимся спать вовремя. Утром всех ждёт жёсткая тренировка)

9 день

07:00 - Тренировка-сюрприз от Дмитрия 08:30 - Плотно завтракаем и отправляемся в необычное место10:00 - Рай на земле под названием Кхао Кхео (Khao Kheow) Это больше чем просто зоопарк или заповедник! Это реально Эдем! Ты можешь подходить к любому животному, трогать его, кормить. Они свободно гуляют по территории. Сказка наяву!13:00 - Обедаем и делимся впечатлениями. Они просто бьют через край!14:00 - Отправляемся на ананасовую ферму. Такой красоты вы точно не видели) 15:30 - Отправляемся в центр Паттайи на шоппинг17:30 - Устраиваем фотосессию 18:30 - Ужинаем в Паттайе19:30 - Возвращаемся в отель20:30 - Стретчинг на закате21:30 - Устраиваем пикник на берегу моря. Общаемся, делимся эмоциями 22:30 - Ложимся спать. Нужно хорошо выспаться и восстановить силы. Завтра финальное фитнес-тестирование. Необходимо показать хорошие результаты

10 день

07:00 - Снимаем итоговые замеры 07:15 - Лёгкая пробежка 07:30 - Небольшая зарядка 08:00 - Лёгкий завтрак09:00 - Заключительное фитнес-тестирование. Замеряем итоговые показатели 10:00 - Свободное время. Загораем, отдыхаем, наслаждаемся морем, солнцем, тайским массажем, фруктами и смузи13:00 - Обед 1400 - Свободное время. Докупаем сувениров, гуляем по полюбившимся местам18:00 - Подведение итогов тура. Награждаем отличившихся и показавших лучшие результаты. Вручаем призы и подарки 18:30 - Торжественная программа закрытия тура. Вручаем дипломы и сертификаты об участии 19:00 - Праздничный ужин с сюрпризом20:00 - Праздничная вечеринка посвящённая закрытию фитнес-тура

Будем ли мы вообще ложиться спать этой ночью - пока под большим вопросом)

11 день

07:00 - Кто-то спит подольше, кто-то прощается с морем. Каждый решает сам, как провести финальное утро в сказочном Таиланде 09:00 - Вкусный и плотный завтрак10:00 - Гуляем по пляжу, ловим наслаждение от этого момента 12:00 - Пакуем чемоданы и покидаем номера 12:30 - Наслаждаемся вкусной тайской едой 14:00 - Отправляемся в аэропорт16:00 - Вылетаем домой

Это не повод грустить! Увидимся уже совсем скоро в нашем следующем фитнес-туре ;-)

 

  • Комфортабельный трансфер до отеля и в аэропорт
  • Вкуснейшие завтраки в отеле
  • Ежедневные тренировки и мастер-классы
  • Красивый морской загар, упругие ягодицы и минус 3-5 см в талии
  • Профессиональная фотосессия от фотографа
  • Профессиональное фитнестестирование и замеры
  • Соревнования и эстафеты
  • Сертификат об участии в туре
  • Полное оформление под ключ визы, страховки и всех необходимых документов
  • Проживание в отеле на 11 дней
  • Аква-тренировки в бассейне и море
  • Ежедневные лекции и тренинги
  • Развлекательная программа
  • Компания ярких и интересных людей
  • Индивидуальный план питания и тренировок
  • Призы и подарки

Стоимость с перелетом - 69 999 р.

 

Авиабилеты

Перелёт включён в стоимость

Москва 18-29 октябряНовосибирск:19-30 октября.

Требования к гостю

За одноместное +9000.

 

Комментарий от тревел-эксперта

Фитнес тур пройдет в Ambassador City Marina Tower Wing 4 *Ambassador City Jomtien — очень необычный для Таиланда отель. Он один из немногих имеет огромную закрытую ухоженную территорию: зеленые лужайки и пальмы, ансамбль из 5 открытых бассейнов, а также собственный песчаный чистый пляж, протяжённостью 1000 метров с бесплатными шезлонгами, зонтами и полотенцами. Общая площадь отеля составляет 184 000 квадратных метра (для сравнения: площадь футбольного поля в среднем 5 000 — 7 000 квадратных метров).

Неоспоримые преимущества отеля обусловлены его выигрышным географическим расположением. Первое преимущество в том, что побережье Jomtien экологически чистое место, в отличие от центральной части города. Поэтому здесь можно смело купаться в море, даже не выезжая на острова. Второе преимущество — пологий спуск к морю и мелкий песок, без гальки и камней, от светло-серого цвета до жёлтого. Третье преимущество в том, что территория отеля закрытая и отель находится прямо на берегу моря. То есть между отелем и морем нет автомобильной дороги, как это часто встречается в Таиланде.

Ambassador City представляет собой целый городок, на территории которого располагаются 5 открытых бассейнов, два из которых площадью 8080 метров и 2550 метров, 7 ресторанов и 2 бара, 4 теннисных корта с жёстким покрытием, 6 кортов для сквош, 6 кортов для бадминтона, бесплатный тренажёрный зал. И в дополнение — сауна, баня, хамам и джакузи. Также прямо на территории отеля расположен рынок! Цены на котором даже ниже чем в центре города! Поэтому приобрести всё необходимое, в том числе суверины домой, можно не выходя за пределы территории отеля.

Ещё одним преимуществом расположения является то, что рядом с отелем находится конечная остановка местных тук-туков. То есть тебе не нужно ловить тук-тук и запрыгивать в него на ходу. Ты можешь просто придти на остановку и с комфортом разместиться в пустом тук-туке, который будет добирать остальных пассажиров уже по ходу движения. Ambassador City - без преувеличения можно назвать лучшим отелем побережья Jomtien. Поэтому для нашего фитнес-тура в Тайланде мы выбрали именно его.

  • Собственный песчаный пляж
  • 5 бассейнов
  • 7 ресторанов
  • Рынок на территории
  • Wi-Fi

 

Личный тренировочный стаж начался с 1997 года. С 20017 года Дмитрий является мастер-тренером по Йоге и Стретчингу. С 2012 является членом национальной ассоциации диетологов и нутрициологов России. Дмитрий 3 года подряд получал звание "Лучший тренер года" (2015, 2016 и 2017) Автор и... подробнее

Если вас заинтересовал мой тур, оставьте свои контакты для уточнения деталей или бронирования

Телефон WhatsAppПочта

Отправляя форму вы выражаете свое согласие на обработку персональных данных.

 

Elena Bystrychenko 13.07.2018

Незабываемое путешествие в Таиланд в компании единомышленников. Прекрасная организация тура, при котором мы беззаботно отдыхали, занимались спортом, приятно проводили свободное время, посещая экскурсии, достопримечательности Таиланда. Особенно мне понравилось посещение парка Нонг Нуч, зоопарка и т. д. Мы не сидели на месте, всё было интересно и познавательно!!! Особенное спасибо за прекрасную организацию тура, и за энергичные и заводные тренировки Дмитрию Рощупкину и Даше Титовской !!!

Елена Гриценко 13.07.2018

В который раз хочется сказать СПАСИБО команде Это было сказочное, красочное, увлекательное и .... просто переполненное положительными эмоциями время. Огромнейшая благодарность организаторам тренерам за то тепло и душу, которые Вы вкладываете в свою работу и дарите людям незабываемые впечатления и приносите огромную пользу в нашу жизнь.

Я очень рада, что так сложилось и я поехала в Фитнес тур, потому что это не просто Фитнес. За две недели мы прожили здесь "маленькую жизнь", полную самых разнообразных событий.

Грустно было прощаться... Прощаться с теплом, солнцем, красотой и приветливостью Тайланда, и больше всего - с людьми, ставшими такими близкими, с которыми провели незабываемые, веселые и плодотворные дни. И каждый из участников отметил отличные результаты, открыл для себя много нового и интересного в мире спорта (и не только)) Желаю успехов и процветания каждому участнику в отдельности!!!

Анастасия Кимгер 13.07.2018

Очень благодарна ребятам за этот тур! В Москве я всегда в движении, мозг постоянно в тонусе. Я люблю это состояние, но периодически мне нужно полное обнуление. Поэтому часто летаю в другие страны На этот раз я отправилась в Тайланд в фитнес-тур Это было мое первое путешествие в подобном формате и я получила гораздо больше, чем ожидала! Во-первых, в каждом действии Димы, Даши и Леши чувствовалась душа и любовь к людям. Это очень важно. Я каждую секунду (и уверена, что другие ребята тоже) чувствовала к себе человеческое отношение, от покупки тура до того момента, как мы уже вернулась домой, да и сейчас тоже. На любой вопрос давался развёрнутый ответ, было видно, что ребята очень стараются сделать так, чтобы мы остались очень довольны, и у них это получилось на 100 %. Во-вторых, мне очень понравилась программа тура. У нас постоянно проходили тренировки, лекции, мастер-классы, экскурсии и тд. В общем, мы очень плодотворно проводили время, а не просто кушали и лежали на пляже (хотя и это было) Хочу сказать спасибо команде за такое приключение! Это тот случай, когда ценность гораздо выше цены. Все очень организованно, тренеры настоящие профессионалы своего дела, была продумана каждая мелочь, программа очень интересная и насыщенная, чувствуется, что люди живут своим делом. Мне хочется снова отправится путешествовать именно с вами!!!❤

Карина Талагаева 13.07.2018

Хотелось бы поделиться впечатлениями о туре в Тайланд. Тут все совпало как нельзя лучше, любимый Тай, супер-компания, спорт, культурная программа. Отдельная благодарность организаторам, тренерам. Для меня было важно, что все продумано и сделано без моего участия, единственное что я сделала - это оплатила тур))) Программа очень насыщенная, помимо обязательных тренировок, были интересные мастер-классы по питанию, здоровью и др. Самое сложное было вставать в 6.30 утра))) но все остальное перекрывало это с лихвой! Очень рада этому путешествию, каждому человечку в туре. Нашей большой семейке!)

Оксана Шилова 13.07.2018

«Будьте осторожны со своими желаниями – они имеют свойство сбываться» или моя история о мечтах и их сбывании.

«Море, солнце, спорт, компания ярких, интересных и интересующихся людей объединенных общими интересами (пардон за тавтологию) и любовью к этому самому спорту, разговоры до утра и подъем с «петухами» - вот ОНА- моя мечта. Работа, учеба, встречи, переговоры, книги, метро, кофе, люди, море 2-3 раза в год, отчеты, и снова кофе – вот компоненты моей жизни, среди которых как Вы видите нет Спорта и людей, влюбленных в спорт. Но все изменилось в 1 сентябрьский среднестатистический рабочий день. Мысль : «Хочу эмоций, хочу сбывать мечты» Яндекс и запрос «Фитнес тур». Десяток вариантов и масса направлений. Единственный сайт, где я оставила запрос на обратный звонок, как вы уже догадались, был #Fituptravel . Почему? Этому нет логичных причин и объяснений, т.к. я не была привязана к датам, направлению или формату тренировок. Честно? Даже не думала, что при таком подходе к делу у моей мечты есть шанс сбыться.

Следующий день. Звонок. Разговор с неким Дмитрием и …. решение уже принято!!! Еще не согласован отпуск, но РЕШЕНИЕ ПРИНЯТО. Я еду в фитнес Тур.

Как это было? Это было даже круче и ярче , чем я могла себе представить. 1- Люди из разных городов, яркие, интересные и увлекающиеся, объединенные любовью к спорту. Ребята, огромный привет всем и каждому из Вас. 2-Команда тренеров- ноу комментс. Профессионалы с большой буквы П, влюбленные в то, что они делают. Каждая тренировка не похожа на предыдущую, каждый мастер класс- кладезь полезной информации, которой ребята делятся от души, искренне, «без купюр», с примерами из личной практики.

Даша: показала и доказала, что простые , на первый взгляд , упражнения при правильной интенсивности, при правильном и системном выполнении могут давать просто бомбические результаты в виде округлостей , кубиков и рельефа (у кого какой запрос, друзья ) в нужных местах.

Леша: Zumba!?! Што это и с чем ее едят? - Такая была моя первая реакция на это странное слово. Но все изменилось после первых минут зажигательной тренировки с Лешей. Тренировки могут быть эффективными, спортивными и веселыми. Зумба- это улыбки до ушей, зажигательные латиноамериканские ритмы и Леша, который заражает всех своим танцевально-попавращательным настроением.

Дима: щедрый тренер. Дима делился своими знаниями и опытом не только в рамках тренировочного процесса и мастер-классов, а 24 часа в сутки , 10 дней в туре, задолго ДО и теперь ПОСЛЕ тура. Всегда на связи, всегда поможет, организует, согласует, уточнит, подскажет. С ним Вы можете быть спокойны за свой отпуск!

Ребята, ВЫ очень крутые. Благодаря вам наш отпуск был спортивно продуктивным.

3- Видеографы-Дима и Валера. Отдельная песня. Шпионы в нашем полку. Фанаты своего дела. Незаметно, легко, с улыбкой- ребята в деле и на утренней тренировке наравне с нами, в тук-туке (вместимостью 10 человек, а нас 20), на пароме, на пляже, в бассейне и в кафе. Благодаря им в архиве каждого из участников останутся не только Гигабайты воспоминаний, но и Гигабайты фото и видео. Эти (см.п 1, 2, 3) люди показали мне, что можно делать , что любишь и любить , что делаешь.

Краткость- не мой конек. Поэтому о программе тура писать не буду, про подъемы в 6:30, про поездки и экскурсии, пляжи и кухню Тайланда. Об этом вы сможете прочитать в отчетах организаторов и отзывах участников.

Огромная благодарность команде организаторов и всем-всем участникам этого тура. С ВАМИ моя мечта сбылась.

Kristina Kudryavtsev 13.07.2018

Спасибо большое организаторам за тур! Отпуск всегда несет положительные эмоции, но этот тур умножил все эмоции на два:) Классные тренировки утром, потом целый день с поездками, прогулками, бесконечным эстетическим удовольствием и валянием на пляже, мастер-классы и вечерние тренировки. Завершался день общением, вкусной едой и любованием на ночное море. Мы выжимали по-максимуму из каждого дня и никак не могли поверить, что тур так быстро подошел к концу! Профессионализм и позитивный заряд тренеров подарил возможность не только держать тело в тонусе, но и попробовать новые направления в спорте. Для меня, например, этим направлением стала Зумба. Никогда бы не согласилась пойти на Зумбу, но стоило попробовать, как мое мнение изменилось. Алексей Мельников доказал, что Зумба — это зажигательная антистресс-тренировка, которая очень поднимает настроение. В общем, эмоции через край. Не думайте — берите тур! Этот отпуск вы не забудете никогда;).

Магданов Камиль 13.07.2018

Ездил в фитнес тур в Тайланд с Фит апп . Понравилось то что изначально еще находясь в Москве как только позвонил и стал узнавать о туре- понял что это профессионалы делают тур - все четко и грамотно рассказали как будет и сняли с меня много непониманий что будет в туре . И действительно полетев туда в Патаю - хотя я там уже был 2 раза - я понял это супер команда с которой мы полетели . Мы все были на одной волне эти 12 дней . С разных городов - насыщенное общение , насыщенные тренировки , огромный отель весь в зелени , все дни разнообразные . Запомнилась Зумба с Алексеем в бассейне - это было что то с чем то . Еще у нас было 2 команды и мы соревновались каждый день - это особый азарт . Так что рекомендую туры с этой командой . Всем здоровья .

 

 

youtravel.me

Фитнес-тур Таиланд 2017 — Метро Тур

Друзья, мы — молодая и бесконечно активная команда единомышленников «Метро Тур» совместно с региональной организацией развития спорта и фитнеса «Мы за спорт!» с радостью представляем Вам наш новый проект:

 

Хотите загореться нашей идеей:

Фитнес-тур Таиланд 2017 от «Метро Тур» и «Мы за спорт» — это:

Регулярные спортивные тренировки 2 раза в день под руководством:

чемпиона мира по бодибилдингу и фитнесу WFF Станислава Вахрушева

и участницы Чемпионата Москвы FITNESS BIKINI MOSCOW 2015, куратора фитнес программы проекта Екатерины Вахрушевой!

Отдых в одном из самых прекрасных мест на планетекурорт Ката Бич на острове Пхукет в Таиланде.

Консультации по сбалансированному питанию для достижения Ваших целей с учетом разнообразия азиатской кухни

Проживание в четырехзвездочном отеле FLORA RESORT сети The Chanalai Group.

«Один из лучших вариантов, выбранных нами в городе Ката Бич» по версии booking.com

Вы заинтересованы и хотите больше подробностей:

Даты авиаперелета: 8 января 2017 — 21 января 2017 г. (13 ночей)

В стоимость: перелет, проживание, траснфер до отеля и обратно в аэропорт, завтраки, тренировки, фото и видео съемка, семинары.

Проживание в 3-местном номере: 63 000 руб/чел.Проживание в 2-местном номере: 66 000 руб/чел.Проживание в 1-местном номере: 90 000 руб/чел.

Если Вы:

  • без ума от спорта, умеете поставить цель и двигаться к ней
  • обожаете быть в центре молодой и дружной компании
  • готовы на все ради путешествий

СКОРЕЕ СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:

 

Автор публикации

7

не в сети 8 месяцев

Антон Логвиненко

Информация по турам: 8 (903) 566-48-85 Моя группа в ВК: vk.com/metrotur

Комментарии: 9Публикации: 423Регистрация: 09-03-2014

metro-tur.ru

ФИТНЕС ТУР В ТАИЛАНД

Таиланд — шикарная страна, предоставляющая ее туристам массу возможностей во время одыха. Здесь лучшие отели, прекрасные пляжи, замечательная погода, необычайно вкусная еда и интереснейшие экскурсии, которые доставят Вам массу эмоций и море удовольствий.

Кроме того, Таиланд популярен в сфере оздоровления и спа туризма, так как богат оздоровительными и спа центрами, которые предлагают обширный спектр услуг по уходу за собой, омоложению, приданию коже естественной красоты, а также снижению лишнего веса. Что касается последнего, то в Таиланде представлены разнообразные центры, которые помогают своим посетителям избавится от проблем лишнего веса, поправить свое здоровье, помочь в соблюдении здорового образа жизни.

Специально для этих целей созданы индивидуальные фитнес туры, во время которых Вы сможете пройти программу похудения, усвоить необходимые рекомендации опытных специалистов, а также пройти курс тренировок, которые помогут Вам не только похудеть, а также нормализовать общий тонус мышц, придать себе уверенность, а также забыть о проблемах, сопровождающих Вас ежедневно.

Таким образом, фитнес туры — это пилатес на теплом морском песке, который согревает Ваши мышцы, позвоночник и суставы; йога на восходе или закате солнца, абстрагирование от насущных проблем, умиротворение; аэробные нагрузки, которые позволят Вам достичь необходимых результатов; водная акваэробика, обладающая эффектом талассотерапии; силовые нагрузки, необходимые для максимального эффекта при сжигании ненавистных килограммов.

Во время тура Вы сможете сбросить лишние килограммы, что даст Вам прекрасную возможность обновить свой гардероб; также Вы сможете насладиться прекрасной природой Таиланда, искупаться в теплом море, позагорать на солнышке, лежа на пляже. Не забудьте посетить экскурсии, которые предлагаются в стране. Необходимо пойти в спа центр и насладится прекрасными услугами, и конечно же, тайским массажем, который Вы не забудете никогда.

Самое главное то, что во время этого тура Вы не просто наслаждаетесь прекрасным отдыхом в одной из лучших стран мира, но и занимаетесь саморазвитием, спортом и начинаете вести здоровый образ жизни благодаря специалистам, которые составят Вам индивидуальную программу питания, тренировок, силовых нагрузок, которые Вы сможете использовать и после возвращения домой.

Для достижения более эффективного результата Вам будет необходимо продолжать устанновленный курс, тогда Вы сможете не только похвастаться прекрасным здоровьем, красивой фигурой, но и осознать, что данный образ жизни приведет Вас к долголетию и счастливой жизни.

Во время фитнес тура Вы познакомитесь с новыми людьми, так как такие туры сближают людей, которые страдают общими проблемами.

Фитнес тур — это отличный способ провести свой отпуск на высшем уровне, заряжаясь позитивом на долгое время.  

briz-tour.com

Фитнес-тур на остров Пхукет, Таиланд

Настоящим, я даю свое согласие на обработку ООО «Фитнес Корпорация ЛТД», адрес юр.л. 117447, г. Москва, ул. Дмитрия Ульянова, д.31, этаж 1, пом. ХХ, ком.1 (далее по тексту — «Компания») моих персональных данных и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Компании (имя, фамилия, e-mail, номер телефон). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией. Обработка персональных данных осуществляется Компанией следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Компания не ограничена в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая без ограничения: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передача), обезличивание, блокирование, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством. Настоящим, я признаю и подтверждаю, что в случае необходимости предоставления персональных данных для достижения указанных выше целей третьему лицу, а равно как при привлечении третьих лиц к оказанию услуг в указанных целях, передаче Компанией принадлежащих ей функций и полномочий иному лицу, Компания вправе в необходимом объеме раскрывать для совершения вышеуказанных действий информацию обо мне лично таким третьим лицам, их агентам и иным уполномоченным ими лицам, а также предоставлять таким лицам соответствующие документы, содержащие такую информацию. Также настоящим признаю и подтверждаю, что настоящее согласие считается данным мною любым третьим лицам, указанным выше, с учетом соответствующих изменений, и любые такие третьи лица имеют право на обработку персональных данных на основании настоящего согласия. Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия.

www.loder.ru

Фитнес тур в Таиланд 2018

7:00 Круговая функциональная тренировка 7:45 Шпагатная тренировка 8:30 Завтракаем и отправляемся на шикарную экскурсию 10:00 Выезжаем на территорию садов мадам Нонг-Нуч. На входе нас встречает огромный живой тигр. Красота! 10:15 Находимся в саду с попугаями. Милыми попугаями) 10:30 Кормим морских хищников. Завораживающее зрелище, как они притаившись под добычей выпрыгивают из воды на полметра что бы резким движением затащить ее под воду. 10:45 Сад кактусов. Каких кактусов здесь только не встречается! И в виде пуфиков и виде двух-метровых гигантов  11:00 Шикарный сад орхидей!Эту красоту нужно видеть! 11:15 Парк юрского периода с фигурами динозавров в их реальную величину! И даже звуки они издают соответствующие 11:30 Коллекция эксклюзивных автомобилей со всего мира общей стоимостью несколько сотен миллионов долларов! Эту коллекцию стоит увидеть даже если вы не увлечены автомобилями 11:45 Невероятный парк Стоунхендж. Потрясающая конструкция из камней! 12:00 Жемчужина всего сада Нонг-Нуч: Французский парк. Неописуемая красота, которую не сможет передать ни одна фотография. 12:30 Завораживающее шоу слонов! Если впечатлений не хватит - можно будет покормить слона своими руками. Если и этого окажется недостаточным - можно лечь на землю и слон устроит массаж. Ощущения незабываемые! Проверено) 13:30 Обедаем на тигровой ферме. В это время желающие могут пофотографироваться в обнимку с тигром или с тигрёнком. Экстрим! 15:00 Храмовый комплекс Ватьян. Знаменитая часовня Mondop (исцеляющий след Будды) с её трёхста ступенями (которых на самом деле не триста, в этом и загадка, которую следует разгадать) 16:30 Гора Золотого Буды (Кхао Чи Чан). Это огромный наскальный рисунок Будды выполненный из чистого золота! Видя это вживую - поражаешься масштабу! 18:00 Холм Пратамнак с его шикарной смотровой площадкой, откуда открывается лучший вид на Паттайю во всей округе! Также там расположена самая крупная статуя Будды в регионе 19:30 Ужинаем в отеле переполненные эмоциями и впечатлениями этого волшебного дня! 20:30 Лёгкий стретчинг на пляже, что бы снять усталость прошедшего дня 21:30 Тайский массаж перед сном. Усталость снимает мгновенно! Проверено) 22:30 Крепкий и здоровый сон в эту ночь всем обеспечен

toursfinder.ru